外婆乡炒出火锅香
餐桌上的灯光温柔地洒落,每一道菜都像是艺术品,不仅满足了味蕾,更温暖了心房。分享今日份晚餐:排骨萝卜汤🥣+芹菜炒千张+凉拌毛豆+清炒红菜苔😍,都是简单家常菜,筒子们周末愉快!🌹
排骨萝卜汤🥣最美味的做法:
1️⃣排骨冷水下锅,加姜片,料酒焯水,焯水期间赶紧处理一下白萝卜,切好姜片
2️⃣然后捞出排骨洗干净,跟姜片,白萝卜,枸杞一起倒入电饭锅中,加入适量清水,按下煮饭键等它煮好。
3️⃣加点盐和蘑菇精就可以出锅啦。😍😍😍
4️⃣冬吃萝卜夏吃姜,这几天降温厉害!正好适合炖一锅白萝卜排骨汤,其功效有:
1可以补充蛋白质、脂肪等营养元素,
2还可以促进身体生长发育。
3可以改善便秘,
4改善睡眠状况、
5营养神经、缓解肢体远端麻木的情况。