苹果栗子玉米糁

秀早餐 我今天又一次清理了一下，自己每天想且不能忘去做的除工作以外的事情。就是晨炼和记录我的早餐两件事。每天早晨一个小时的锻炼我已坚持了几年养成了习惯。每天早上不做一整天都不舒服了。早餐我有时会忘上传。本月已经忘了两天了 今日早餐：白水白菜、苹果栗子玉米糁、 午餐：山药、油豆、红萝卜 今天准备吃素