今日一鱼两吃剁椒蒸鳜鱼红烧鳜鱼清炒韭菜红烧牛腩

今天的剁椒蒸鳜鱼很受家人欢迎鱼肉鲜嫩多汁真的是鲜掉眉毛这个鱼汤泡饭泡锅巴真的是绝绝子鳜鱼肉质细嫩，富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸及各种矿物质等营养成分。具有健脾养胃、补虚益气、美容养颜等功效。