或许想不到，小小一块奶酪，居然有大大的作用！👍

你或许想不到，小小一块奶酪，居然有大大的作用！👍 ❤保护牙齿。 当你咀嚼奶酪时，它能激发唾液的分泌，从而冲走糖和酸，并有效分解牙菌斑。从而减少蛀牙的发生几率。 ♥维护心血管健康。 一些类型的奶酪含有共轭亚油酸 （CLA），它具有促进减脂、降低血压、有利于肌肉生长。 ♥富含益生菌：益生菌是肠道的好朋友 人体健康与能够帮助肠道消化，维护肠道微生物落的平衡。 它通常存在于发酵食品中，奶酪就是其中之一。 ❓那我们应该怎么挑选🧀呢？ 比较合适的是半硬质奶酪 吉芝生活ORAlife 切达和蒙特利杰克奶酪棒都属于这个类型 小小一根28克， 让你的出行也有奶酪陪伴吧！ #吉芝生活ORAlife #芝士控#奶酪棒#健康生活