20241121 星期四 农历十月廿一
在每个平凡的日子里
只希望一家人健健康康、快快乐乐,幸福的在一起就好,世界很大,幸福很小,做人简单就好,生活宁静就好❤️”
早餐
青菜咸菜炒年糕
煎鸡蛋🍳和蒸玉米🌽
自己家的青菜🥬炒年糕
最鲜的就是笋和蘑菇🍄咸菜
锅内放油先炒肉片和笋
加入青菜梗炒后加青菜叶
铺上年糕周边淋一点开水加盖煮
年糕软了加点盐调味即可
中饭做个牛肉三明治🥪
煎蛋牛肉现做的虾仁🍤
生菜紫甘蓝🥬
红豆🫘+鲜牛奶🥛
石榴
立冬第一补
秋日养生这样吃
给菜谱评分:
#换着花样吃早餐#青菜肉片笋炒年糕(青菜炒年糕)
B妈小厨
5分