一夜秋雨让温度下降了10度，还没来暖气的家里少了温度，让人缩手缩脚的。
从幼儿园接了弟弟，一路上寒风凛冽。
我问弟弟：“晚上吃什么”？
弟弟说：“想吃鲫鱼汤泡米饭，这样可以暖暖的”这么小一个要求，今天就满足你吧！
食材：
鲫鱼一条（一斤以下）
白萝卜半个（切片）
嫩豆腐（半块）
生姜（3片）
步骤：
1.鲫鱼洗净用少许盐腌制5分钟
2.油锅烧热，用姜块蹭下锅（可避免粘锅）
3.鲫鱼下锅煎至两面金黄，加入开水盖上盖子（注意汤汁外溢，可放个铲子留条缝）；
4.鱼汤煮白，放入白萝卜片；
5.白萝卜煮软，放入嫩豆腐煮2分钟；
6.出锅撒上少许小葱、香菜，淋几滴香油即可。
秋日养生这样吃
秀晚餐
