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will121 2024-11-16

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11.16 早餐

今日早餐:南瓜银耳、芝士肉松焗玉米、橙子! 周末吃完早餐,带着娃继续环岛骑行!学习很苦,但是坚持很酷!学习很苦很累,需要劳逸结合,周末会先带娃先玩一玩,然后再让他继续学习! 立冬第一补 秋日养生这样吃
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