营养健康却不美味的八宝窝头，想做就会

混合了黑豆 黄豆 黑香米 小米 荞麦米 苦荞 高粱米 糙米 芝麻的八宝面，直接冷水混匀揉成团中间留个洞上锅蒸熟，老人爱吃，小孩不爱吃，毕竟什么都没加，保持了纯八宝面的香味，娃奶奶说越吃越香，我是只管做，不负责吃。营养健康却不美味，哈哈，分享给健身和喜欢粗粮的朋友。想做就会。