无麸质无蛋早餐Day39

敏宝今天的早餐，豆腐酿肉，红薯山药苹果丸，无子红提，酸奶。红薯山药苹果丸，就是把红薯山药苹果一锅蒸，蒸的时候，放一小碗小米粉，用保鲜膜包好，这样蒸出来的小米粉是熟了而且很干，可以用来替代椰蓉。把正好的红薯山药苹果压成泥，搓成小丸子，裹上蒸熟后的小米粉就可以，小米粉也可以用面粉，玉米粉其他粉来代替。