抗炎减脂🥣无花果燕麦酸奶碗

1⃣️准备食材：酸奶（配料超干净），燕麦片，奇亚籽，无花果，蓝莓，生可可粉，肉桂粉。 2⃣️摆盘，酸奶铺底，撒燕麦片，其他按照个人喜好分别加入，最后撒生可可粉，少许肉桂粉增味。 开动🍴 吃美丽的食物，心情也美丽。