好好吃饭也是一场修行

​ ​慢慢恢复好好吃饭好好锻炼的生活状态 ​简单的事情重复做重复的事情用心做 ​继续重拾做早餐+分享习惯 今天这一餐，超级简单，都是蒸煮的，早上还赚了时间，拉伤恢复的差不多了，小小跑了1km，不着急多跑，一点一点来，能跑就很不错[偷笑] ​​可以慢，别停下来，重新养自己一遍。 ​用一颗充满好奇的心 开启💖一天！