药食两用蒲公英

秋日养生这样吃 秋季容易感冒上火，可以到田头路边挖一些蒲公英，回家清洗干净，焯水切断清炒或和鸡蛋一起炒，味道微苦，能消炎 降压 散结，真是一道药食两用的佳品