20240930 星期一农历八月廿八我们的早餐，好好生活，认真吃饭早餐1、青菜萝卜菜红薯🍠粥红薯🍠切皮后切块锅内放纯净水先煮红薯等红薯差不多熟的时候先放米饭🍚煮再放萝卜菜最后青菜2、萝卜干炒鸡蛋朋友做的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟，放点生抽，出锅前加入葱花，炒一会儿出锅即可。可以二三天没事的这是炒萝卜干。鸡蛋打散加点盐和炒好的萝卜干一起炒蛋，最为方便3、蒸玉米🌽南瓜和全麦红枣

20240930 星期一农历八月廿八我们的早餐，好好生活，认真吃饭早餐 1、青菜萝卜菜红薯🍠粥红薯🍠切皮后切块锅内放纯净水先煮红薯等红薯差不多熟的时候先放米饭🍚煮再放萝卜菜最后青菜 2、萝卜干炒鸡蛋朋友做的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟，放点生抽，出锅前加入葱花，炒一会儿出锅即可。可以二三天没事的这是炒萝卜干。鸡蛋打散加点盐和炒好的萝卜干一起炒蛋，最为方便 3、蒸玉米🌽南瓜和全麦红枣刀切 4、红豆芋艿鲜牛奶🥛和百香果