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以前的胖子,现在的瘦子 2024-09-10 · 广东省

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清蒸挪威青花鱼,鱼肉肥美,口感紧实,营养丰富,美味可口!挪威青花鱼自然化冻!(不要泡水化冻)鱼洗净,切花刀,不要切断,两面抹上薄盐!锅中水烧开,大火蒸7、8分钟!倒出多余的水分,挑掉姜丝,淋入生抽,在蒸2、3分钟取出!撒上葱花!淋入热油即可!挪威青花鱼肉,肉质鲜嫩多汁,不柴,清蒸的方法,简单易学!

清蒸挪威青花鱼,鱼肉肥美,口感紧实,营养丰富,美味可口! 挪威青花鱼自然化冻!(不要泡水化冻) 鱼洗净,切花刀,不要切断,两面抹上薄盐! 锅中水烧开,大火蒸7、8分钟! 倒出多余的水分,挑掉姜丝,淋入生抽,在蒸2、3分钟取出! 撒上葱花! 淋入热油即可! 挪威青花鱼肉,肉质鲜嫩多汁,不柴,清蒸的方法,简单易学! 挪威青花鱼健康新食尚 中小学生营养餐

清蒸挪威青花鱼㊙️

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