颜值极佳,好看好吃好玩~!而且对于减脂控糖,健身代餐者的友友它是非常友好的新式不二选择!
马上揭秘它的制作过程和营养秘籍吧!
放入酸奶机,先灭菌再发酵。
相比普通酸奶,固体希腊酸奶质地类似于酸奶冰淇淋和奶酪的中间质地,质地绵密,口感更厚重!
正常咱们这个7袋牛奶出一份固体希腊酸奶,转化率在8%-10%左右
自然过滤阶段,过滤出大部分乳清,乳糖、碳水化合物及脂肪。
经过36小时深度冷萃,原味固体希腊酸奶,热量更低,含有丰富蛋白质及营养元素。换句话说蛋白质、钙和钠的成分是普通酸奶的3倍左右。
只是现在漫漫,只是昼夜漫漫。
比方说你心情不美丽时,用它自己摆个盘,追追剧听听音乐看个电影,...治愈一天的疲惫~~
打工人的健康餐
女神野餐记