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挪威青花鱼健康新食尚
肉质紧实，鲜香美味的小葱蒸青花鱼，巨香巨好吃！我选用挪威青花鱼，肉质饱满，鲜嫩多汁。 挪威青花鱼有着滋补强壮，促进脑神经发育的功效！多吃鱼，还可以防止老年痴呆。
食材准备：挪威青花鱼、小葱、生姜、料酒、蒸鱼豉油、芥子油、白胡椒粉
制作方法：葱段和生姜丝平铺在鱼盘里，将开花刀的挪威青花鱼放在葱段上，淋上料酒去腥，挪威青花鱼上锅隔水蒸，水开后，挪威青花鱼蒸8分钟即可出锅，蒸鱼豉油浇在蒸熟的挪威青花鱼上，起锅烧油，芥子油熬制冒青烟，放上葱花，撒上白胡椒粉，热油淋在青花鱼上，激发葱丝的香气，即可享用美味😋😋😋
