香煎青花鱼

挪威青花鱼健康新食尚 1.青花鱼清洗干净划上斜线，放姜丝再撒点黑胡椒腌制10分钟 2.锅里加少许油，油热把鱼放进去再放点姜丝和花椒去腥味 3.小火煎制两面金黄可以装盘，再挤点柠檬汁即可

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