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浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
2024-08-20
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品尝美食,享受生活!今晚的晚餐丰富又美味,每一口都是幸福滋味
零腹担吃夜宵
享受晚餐,就是享受生活。让美食与爱,陪伴你的每一天。❤️分享今日份晚餐:凉拌海蜇皮+清炒苦瓜+特色烤鸭+土豆粉蒸肉+枸杞子蒸鸡蛋🥚,简单美味的家常菜,都是低脂肪高蛋白的食物🤩 凉拌海蜇皮最美味的做法: 1️⃣将海蜇皮切成细丝,用清水反复揉搓清洗,去除盐分和异味后浸泡数小时。泡好后挤干水分,放入开水中快速焯烫,再用冷水过凉并挤干。 2️⃣搭配蒜末、生抽、米醋、蚝油、辣椒油等调料拌匀即可 3️⃣凉拌海蜇皮是一道清爽可口的家常凉菜,低脂肪,好吃的停不下来😍
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