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种子孕育生命谷物改变星球 2024-07-25

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好吃到不停筷的国民炒蛋,绝不简单!

嗨fun暑假 要想韭菜不出水,可是有技巧的 食材准备: 韭菜 250 克、鸡蛋 3 个、盐、生抽少许、食用油适量 步骤: 1. 韭菜洗净,一定要沥干水分,切成 3 厘米左右的段备用。 2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,把韭菜末放里边,充分搅拌均匀。 3. 锅中倒入适量食用油,大火油热后倒入鸡蛋液,用铲子快速翻炒,成型后盛出备用。 4. 锅中再加入少许油,油热后放入韭菜,大火快速翻炒几下。 5. 紧接着加入炒好的鸡蛋,撒入适量十三香和少许生抽调味。 6. 快速翻炒均匀,即可出锅。 技巧: 1. 韭菜洗净后一定要充分沥干水分,避免残留水分导致烹饪过程中出水。 2. 炒韭菜时要用大火快速翻炒!!缩短烹饪时间,减少出水。 3. 或者先炒鸡蛋盛出,最后再和韭菜混合调味,避免鸡蛋在锅中停留时间过长。 按照以上方法和技巧,您就能做出不出水且美味可口的国民 嗨fun暑假 韭菜炒蛋啦!
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