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浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香 2024-07-06

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美食带来的幸福感,让晚餐时光变得更加温馨。❤️

灿烂的花园 寻味外婆乡 一天中最美好的时刻,是与美食共度的晚餐时光。筒子们周末愉快!分享今日晚餐:杏鲍菇炒牛肉,低脂肪高蛋白,健康又美味😍 杏鲍菇炒牛肉是一道以杏鲍菇和牛肉为主要食材的家常菜,其做法如下 1️⃣准备食材,包括新鲜的牛肉、杏鲍菇、青红椒、葱、蒜等。 2️⃣牛肉切成长条或薄片,用食用碱粉、料酒、胡椒粉、生抽腌制。 3️⃣杏鲍菇斜刀切成厚片或块,青红椒去籽切块。 4️⃣使用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,牛肉低温油炸至表面发白,捞出备用。杏鲍菇同样油炸至表面微黄,捞出备用。 5️⃣锅中留少许油,加入葱蒜煸炒出香味,然后加入蚝油、胡椒粉、生抽等调料。 6️⃣倒入杏鲍菇翻炒均匀,再加入适量盐、鸡精、白糖调味。 7️⃣开大火,倒入牛肉和青红椒快速翻炒,炒至亮油后即可出锅食用。
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