灿烂的花园 寻味外婆乡
一天中最美好的时刻,是与美食共度的晚餐时光。筒子们晚上好!分享今日晚餐:豆豉酱蒸鲳鱼🐟,低脂肪高蛋白的健康美食😍
豆豉酱蒸鲳鱼🐟最家常的做法:
1️⃣将鲳鱼清洗干净,去除内脏和腮,然后在鱼身两侧划几刀以便入味
2️⃣准备豆豉酱,将豆豉剁碎,姜、蒜、葱白切末,柠檬皮切末备用
3️⃣在锅中加金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,油烧热后,放入豆豉炒香,再加入姜、蒜、柠檬皮和葱白翻炒,加入料酒、生抽和蚝油炒匀
4️⃣将炒好的豆豉酱均匀铺在鱼身上
5️⃣将鲳鱼放入蒸锅中,用大火蒸6至8分钟
6️⃣蒸好后,取出鲳鱼,铺上葱花,浇上热油即可食用😍