😘【无华家的粗茶淡饭】早餐：

😘【无华家的粗茶淡饭】早餐： 😘青椒炒黄瓜：青椒切圈，黄瓜切片，炒锅烧热放油，放入葱花青椒翻炒几下，放入黄瓜翻炒，放盐，有机生姜粉，有机辣椒粉等翻炒均匀调味。 😘橙香巧克力欧包：橙香巧克力欧包冷藏解冻后切片，放烤盘里，表面喷水，放160度预热好的烤箱中层加热6分钟，馅料足，轻糖轻卡，杂粮饱腹。 😘变蛋，去壳切块直接食用，河南传统美食。 😘枸杞大米稀饭