减脂蔬菜酱

这是一款超级简单又能减脂万能蔬菜酱 做法很简单： 1、洋葱1/2个（本人喜欢白洋葱） 2、西红柿1个 3、青辣椒1个 4、黄瓜1个（如果是大黄花可以用1/2） 5、秋葵2个（没有可以不用） 以上蔬菜全部切碎丁丁。 佐料： 1、生抽6大勺 2、白醋或米醋3大勺（本人用腌制糖蒜剩汁，本着消耗原则，没有话完全可以用白醋） 3、味淋3大勺（没有可以用用白糖代替比例和白醋1:1） 4、香油1小勺 5、鸡精1小勺（本人用鱼素，也是本着消耗原则，没有可以用鸡精） 佐料混合一起并加热 然后倒入刚才蔬菜碎里，冰箱冷藏一夜。如果急用可以冷藏腌制1小时，为了让蔬菜入味。 此酱可以拌面、拌蔬菜、拌米饭等等都可以。 如果减脂期用此酱完全可以代替热量高的沙拉酱。清爽又健康 4、