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风和日丽sz 2024-06-10

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🐉【端午安康•蒜焖黄鳝】 🌿

养生打卡 端午节，家乡的习俗是要吃黄鳝的。 野黄鳝，杀好洗净；锅中热水烫10秒到1分钟（看情况）；洗净粘液，切花刀；热油，蒜、洋葱、姜翻炒片刻；倒入鳝段，放入适量蚝油、生抽、老抽、料酒、胡椒粉，翻炒和焖，十到十五分钟。撒香菜叶出锅。 秀晚餐
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