中式减脂餐DAY2

早餐🥣白煮蛋+脱脂奶+1/2个玉米午餐🍱青椒煎牛排+韭菜炒豆芽+拌折耳根叶+糙米饭晚餐🥣燕麦酸奶杯今天是第二天，肚子有点感觉了😆 体重掉了1斤，坚持看结果！加油💪