健康减脂餐

养生打卡 今天跟朋友交流，清明前后十五天，是最佳的减脂塑型时间，所以，按照朋友的方法，开始健康的减脂餐，早餐必不可少就是鸡蛋和牛奶，其他可以随意搭配，吃饱不吃撑就好😍