大小朋友都爱吃的海苔饭团！口感丰富有营养

养生打卡 家里有不喜欢吃饭的小朋友、就试试这个蔬菜海苔饭团吧、颜色好看，口感丰富有营养！简单的抓拌一下就完成✅真的太简单了 材料 大米饭一碗、海苔碎、肉松、胡萝卜丁、黄瓜丁、鸡蛋碎、沙拉酱、番茄酱适量（装饰用） 做法 1、大米提前浸泡4个小时、捞出放入蒸屉里、上锅蒸半个小时、蒸熟即可备用 2、锅里油热打入3个鸡蛋、煎熟捞出切碎备用 3、米饭倒入大碗里、加海苔碎、肉松、胡萝卜丁、黄瓜丁、鸡蛋碎、沙拉酱、抓拌均匀、捏成小圆球、全部做好表皮挤上番茄酱、即可开吃！ 轻食三剑客 嗨吃不怕胖