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吃野菜的季节—虎耳草煎蛋
小时候奶奶经常会去地里找些虎耳草回来给我们煎蛋饼吃,长大后怀孕了,婆婆也会给我弄些回来让我泡水喝,说是清热解毒,养阴润肺的。
今天同事给我带了些来,晚上我也给孩子做个虎耳草煎蛋饼,让孩子感受一下我们小时候的快乐😁
食材:虎耳草、蛋、食用盐
做法步骤:
1⃣把虎耳草叶子清洗干净后切碎装入一个大碗里,加入三个蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋都可以)加入少许食用盐调味一起搅拌均匀备用
2⃣锅里加入少许食用油,烧热后加入搅拌均匀的糊糊,煎至两面金黄成型后翻面,两面金光就可以出锅了
3⃣切成小块或者直接用锅铲捣成块都可以,自己吃随意点
✅喜欢吃脆一点的可以多放点油煎就很脆,煎不成型可以加少许玉米淀粉就要好煎一些哦!
‼️虎耳草的草酸比较高,偶尔吃一次就好,特别是有结石的朋友不能多吃哦。