早餐陪你

🌺 明朗营养配餐‖ 坚持站好最后一天岗，放下助人情结，尊重他人命运[合十]。假期了，好好规划下自己的事情才是最重要的。今日份营养早餐：碳水：全麦吐司蛋白质：鸡蛋，牛奶蔬果：青笋、胡萝卜、金桔、小番茄脂肪：亚麻籽油为最坏的情况做好准备，为最好的情况敞开心扉。（斯鲁日特尔《莫斯科小猫》）