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美丽-人生 2024-02-02

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营养早餐吃什么

🌺 明朗营养配餐‖ 一个趁手的厨房小电器,勾起了养育孩子的美好回忆,也要感谢孩子的到来,让我爱上了下厨,这份爱爱驱使自己变得越来越柔韧、涵容,在自我成长的路上,收获满满。还是全麦粉、面粉、鸡蛋、肉松、奶酪,来一份肉松拉丝热狗棒吧,就是热狗棒里没有热狗,只有肉松[得意] 今日份营养早餐: 碳水:热狗棒(面粉、全麦粉、玉米粉) 蛋白质:鸡蛋(调面糊用了)、牛奶、奶酪、肉松 蔬果:西兰花、口蘑、小番茄 自律其实不是对欲望的简单克制,而是对欲望的一种规划。 秀早餐
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