营养丰富减脂餐

每天上班不知道带什么饭还想吃蔬菜不停的变着花样准备还要有蔬菜➕蛋白质安排肉和豆皮都是蛋白质青椒是膳食纤维这样按照克数准备轻松解决一道美味只放了生抽没放盐清淡好吃