减肥餐

吃了一周瘦8斤没反弹，我是小基数 谁说减肥就要节食？NO！什么都可以吃，就是别吃油，我纯纯水煮，肉蛋菜海鲜全水煮，没味来点0脂油醋汁，我可以吃好多天 减一点更好 健康每一餐 大家也可以选择海天的0脂0糖油醋汁，那个口感是酸甜咸的，我这个正红牌是酸咸带孜然味的