豆果美食，感恩遇见！今天的文案从美食说起又无关美食。

一直在想办法转移自己不良的情绪，想办法和自己和解，也许以前我从没有正视自己的坏情绪。 很久以前坏情绪来的时候，我不愿意和外界交流，不愿出门，融入不了别人的圈子。或者特别难受时，我可能就是发脾气，或者吵架，或者自己一个人躲在卫生间放声大哭，然后有所释放，或者缓解，但是没有认识到自己到底怎么了？ 后来有一段时间，又一次特别难过，特别难过，也是我做美食达人之前，因为妹妹的一件事情，那段时间情绪又陷入低谷。今天突然理解了网上的一句话:凡是yy的人，大多都是太善良的人。我善良吗？也许善良，但是没有办法和自己和解！那段时间不能看见人，走在街上，会很突然走着走着突然落泪，上班的时候好几次都不能正常继续，会上班时哽咽到泪流满面。见到不太熟悉的人，都会泪在眼里打转。好不容易见到闺蜜，张口说话泪就落下来，算了，还是避而不见吧。没有人能理解，我也以为是自己悲伤孤独而已。我该怎么办？也许上天很垂怜我，那时碰巧碰到了豆果美食这个大爱的平台，我很感谢豆果平台及其工作人员，我无意在平台上发的美食作品得到很大鼓励，平台把我们这些美食素人组织起来，做了大量培训，请老师教我们如何拍摄美食，如何做美食，或者怎样给美食拍照，给我们提供很多可以合作的商家。教我们做美食，拍美食照片，还提供很多免费的商品，还有额外的广告收入。本来就一直喜欢拍美食，就是技术不好，那个时候经过平台的培养，自己成长的更快了！现在想起来，我收获最大的是每天沉浸在几个菜谱的制作过程中，从准备食材，到做好美食，再到拍摄图片，再到修图文案，再传到平台，忙忙碌碌的每一天，从早到很晚，注意力得到转移！还有平台和粉丝的认可！让我觉得自己是个有用的人，不再那么钻牛角尖了。那时候只有在做美食，拍美食照的时候，我脑子是最安静的，是最沉浸式的，当然不良情绪也得到了有效的排解！很感恩与豆果平台的相遇，感谢曾经认识的那么多优秀的美食达人，让我度过了那段很难熬的时光！ 时隔5年多了，我还在努力的和自己和解，在遇到困难或者很不开心时，想起那段一起努力的时光，依然是让我想起来就会嘴角微扬，为自己感到骄傲,想要不断前行的动力！ 最后，真诚感谢豆果美食和平台的小姐姐们，曾经陪伴和支持，期待豆果平台越来越好！越来越棒！