中秋已过,天气逐渐的转凉,气候也逐渐变干燥。很容易出现秋燥、肺热。
喝一杯自制的秋梨膏水,则是最适合不过的了 。
食材:秋月梨4斤,川贝母2克
秋月梨上锅蒸3次—4次,每次一小时,保证原汁原味。
川贝磨粉备用。
蒸好的秋梨凉凉,整个压出汁水,倒入小锅,大火烧开,小火慢熬。最后直到熬出的梨膏呈焦糖色,然后放入磨好的川贝粉,继续熬住2分钟,最后收膏。
秋月梨因水分,和糖分都是天然果糖的高产品种,对于制作秋梨膏非常合适,梨子性偏寒,所以用锅蒸后,去除寒凉之性,因整梨压制,添加川贝母的中药后更有清肺止咳,的效果。
虽然量少,确是精华所在。古法慢熬,确是货真价实。
如果有时间建议大家动手自己做一下,无任何添加剂,也是秋天的馈赠。
秋天的第一条挪威青花鱼