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晴晴的减脂食记
2023-07-30
· 广东省
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小绿豆沙牛乳!夏日必备的清凉圣品!只需简单的食材,就能在原地
夏天想喝点清凉的,又不知道选哪个的姐妹们,一定要试试这个绿豆沙牛乳呀! 最近一直刷到这个 还想着有那么好喝么…自己试了一下 真香警告 我参考了好几个食谱给大家总结了一个不踩雷的版本 1⃣️300克绿豆洗净后开水泡半小时 2⃣️冻好的绿豆➕2000ml清水大火煮开后转小火煮30分钟 3⃣️加适量冰糖(放凉 这时候就很好吃啦!) 4⃣️取一半绿豆沙➕炼乳➕纯牛奶倒入破壁机打至顺滑 最后混合一起就好啦~
玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛
忽而夏至 清凉一夏
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