今天午餐，又是干净饮食的一餐，简简单单的黑椒鳕鱼扒，搭配土豆（谷薯类主食），西兰花（蔬菜） ，还有个人喜欢的水果（橙子🍊 ，圣女果，李子，黄桃） ，再来一杯香醇浓郁的单枞茶，完美的一餐，吃少吃好。
🥗根据平衡膳食宝塔，搭配的食材种类
1️⃣谷薯类：土豆
2️⃣蔬菜：西兰花
3️⃣水果：橙子🍊，李子，黄桃🍑，圣女果
3️⃣动物性食物：Member's Mark大西洋真鳕鱼颈背肉
4️⃣其他：乌龙茶
🍭美食推荐——Member's Mark大西洋真鳕鱼颈背肉
肉质紧致，细嫩，解冻后煎熟，撒点黑胡椒盐就很美味😋
去皮去刺，独立包装，对上班族很友好，老人小孩都能吃
山姆友约
