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土豆
2023-06-29
· 北京市
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一人食|减脂餐香煎三文鱼菌菇菠菜拼盘
山姆友约
今日分享减脂餐,糙米饭搭配香煎三文鱼,清炒菠菜、菌菇! 🎈玉米粒、菠菜、菌菇,焯水。菠菜、菌菇放入适量盐,清炒一下。 🎈三文鱼放入橄榄油、黑胡椒碎、盐、柠檬汁,腌制半小时后,煎熟即可。
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