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Yukizheng的自然平衡饮食 2023-06-24 · 浙江

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关注自己的稀缺心态

虽然我们的肉身已经步入富足时代 但我们的精神还停留在稀缺的恐惧中 稀缺心态常常俘获我们的大脑,让我们变得短视, 并且侵占我们的心智带宽,在面对选择的时候做出不英明的判断, 比如因为限时促销,激发稀缺心态而买一些不需要的产品,比如在选择事业和目标时,因为安身立命而做出违背自己意愿的选择。 警惕自己的稀缺心态, 在做计划时,保留空间。 警惕受累与不重要不紧急之事,从琐碎的生活中解脱 立足于自己的长远目标,关注重要不紧急之事。 忽而夏至 清凉一夏 浓情端午 粽粽有赏

上汤豌豆苗

Yukizheng的自然平衡饮食

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