小龙IRIS 2023-06-21 · 广东省

粽子这样做❗️清新低卡敲开胃😋口感绝了

端午节快到了,天气变得更加炎热。 那就来一道应节又开胃的减脂餐吧! 用黄瓜土豆泥做成小粽子, 还特意加了我最爱的辣椒仔, 黄瓜的爽脆搭配土豆泥的绵密, 清新中带着独特的辛辣味, 好吃低卡又饱腹,忍不住炫了一个又一个。 【黄瓜土豆泥沙拉粽】 食材:土豆1个、胡萝卜半根、黄瓜1根、青辣椒味辣椒仔、低脂沙拉酱、盐、黑胡椒粉 步骤如下: 1⃣️将土豆、胡萝卜去皮切片蒸熟,鸡蛋煮熟。 2⃣️土豆加胡萝卜加鸡蛋压碎,加沙拉酱、少许盐和黑胡椒粉,滴入适量辣椒仔,混合均匀。 3⃣️用削皮器削黄瓜片,2边交叉对折呈漏斗状,塞满土豆泥沙拉。 4⃣️然后顺着黄瓜片的走势裹成小粽子,最后缠上煮熟的面条装饰。 沙拉中加入Tabasco辣椒仔,独特又清爽的青辣椒风味很浓郁,尝起来不是很辣大家都能接受,但是还保留了辣椒的清香,吃起来清新解腻敲有食欲。平时做减脂餐滴几滴,开胃又美味,味道绝绝子。炎炎夏日这样吃,瞬间胃口大开。 浓情端午 粽粽有赏 浓情端午 粽粽有赏
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