向往的生活 就是外婆乡
健康每一餐
————
娃去托班后
午餐只有和大儿一起吃
今天的安排好像都是我喜欢的
喜欢吃鱼 却不怎么会做
买了两包预制品的带鱼
空气炸锅或者烤箱就可以搞定
也不用自己费劲扒拉的去处理 炸制...
烤箱风炉功能 200°18分钟左右就可以了
外酥里嫩 怎么都吃不够
吃带鱼还是喜欢上手[捂脸R][捂脸R]
烤带鱼的同时
还做了丝瓜炒鸡蛋 藜麦饭
简单的午餐20分钟搞定啦~
————