简单的午餐~

向往的生活 就是外婆乡 健康每一餐 ———— 娃去托班后 午餐只有和大儿一起吃 今天的安排好像都是我喜欢的 喜欢吃鱼 却不怎么会做 买了两包预制品的带鱼 空气炸锅或者烤箱就可以搞定 也不用自己费劲扒拉的去处理 炸制... 烤箱风炉功能 200°18分钟左右就可以了 外酥里嫩 怎么都吃不够 吃带鱼还是喜欢上手[捂脸R][捂脸R] 烤带鱼的同时 还做了丝瓜炒鸡蛋 藜麦饭 简单的午餐20分钟搞定啦~ ————