法式蒜香烤南瓜🎃

贝贝南瓜🎃又一天花板吃法，吃一整年都不腻，真的太好吃了！！香甜软糯，外面一层面壳脆脆的，也属于低脂低卡餐！还饱腹感很强，做法简单，喜欢的宝宝一定要试试呦！ 🧉准备食材：贝贝南瓜🎃，蒜🧄，洋葱🧅，玉米粉 🧉佐料🧂：盐🧂，黑胡椒，橄榄油 👩‍🍳做法： 1️⃣南瓜🎃用盐🧂搓洗干净，去籽切块❣️ 2️⃣洋葱🧅蒜🧄切末备用❣️ 3️⃣把南瓜🎃洋葱🧅蒜🧄放入容器里准备加佐料❣️ 4️⃣加一勺盐，多拧一些黑胡椒，味道很香，加一些橄榄油，最后加入玉米粉❣️ 5️⃣搅拌均匀，放入空气炸锅，175度20分钟即可❣️ 🌈tips：一定要多放蒜沫哦，蒜香十足，酥酥脆脆，软软糯糯，棒棒哒！ 健康每一餐 拿手菜大赏

法式蒜香烤南瓜

♥北漂一枚小厨娘

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