丝瓜豆腐刷脂汤掉秤ing

🍭减脂期还担心饥饿吗？豆腐是最好的饱腹感很强也不会长肉的单品之一了，丝瓜香菇也可以补充身体所需的营养，让我们健康减肥吧✌️ 🧉准备食材：板块豆腐，两朵香菇🍄，三朵口蘑，半根丝瓜，一个鸡蛋🥚，一点香菜🥬 🧉佐料🧂：盐🧂，生抽，胡椒粉 👩‍🍳做法： 1️⃣将准备好的食材清洗干净，切好备用❣️ 2️⃣锅中倒入底油，放入香菇，口蘑，丝瓜翻炒出香味，放入盐🧂生抽继续翻炒❣️ 3️⃣倒入一碗清水，放入豆腐咕嘟5分钟出锅放胡椒粉，一碗减脂汤献上😘