元气满满的早餐———奶油蘑菇汤+肉松面包+核桃蛋

家里买的口蘑好几天了！怕搁久了不新鲜，赶紧做一碗奶油蘑菇汤。说是奶油蘑菇汤，其实这次没有用淡奶油，怕热量太高！食材很简单：几个口蘑切片，一点小葱、一点蒜片炒香，再煸炒口蘑，期间加海盐和黑胡椒粉；一勺面粉，牛奶一点点加入面粉中，搅拌均匀，等口蘑煸炒黄了倒入牛奶面糊，很快一碗蘑菇汤就做好了！低脂好喝营养好！再来一个自制的肉松面包和核桃蛋，元气满满的一天哦……😉