2分钟快手营养早餐上线啦

1.牛奶燕麦粥做法： ①在锅中倒入一小碗清水，一杯牛奶烧开 ②倒入燕麦 ③煮3分钟即可出锅 2.面包煎鸡蛋🥚 ①锅中倒入少许油 ②打入鸡蛋🥚，鸡蛋上面放入2片面包🍞 ③将裹上鸡蛋的面包反面2-3次 ④撒上黑芝麻等一份好吃营养又快速的面包煎鸡蛋就轻轻松松做好啦