我不做选择我都要，虾说
💙食材：虾120g / 小黄鱼1条/龙头鱼250g/小鲳鱼1条/小鱿鱼3只
配料：姜/蒜/洋葱/香菜/青蒜
调料：酱油/黄豆酱/料酒/盐
💙做法：
1，小海鲜洗净备用
2，起锅热油下姜蒜洋葱
3，加入黄豆酱调色提鲜
4，依次加入小黄鱼、鲳鱼和龙头鱼
5，加入古法酱油和盐调味，盖盖，中火先煮2分钟
6，盖盖，中火先煮2分钟
7，继续加入虾和小鱿鱼
8，浇一圈料酒，并加入半碗清水
9，中火煮2分钟（齁嫩哒。。。）
10，开盖，撒入青蒜和香菜
11，关火，继续焖2分钟即可
#超懒砂锅菜
秀晚餐
健康生活养成记
