上班族一周备餐大法！半小时搞定7天的肉量，健康美味的意面便当

好久没发便当菜谱了，但其实每周都在做。今天做的意面就是我平时最常吃的！只要提前一周把肉炒好，每天做便当就很简单了。不仅营养美味还特别方便，带饭的小伙伴可以参考一下~