饭饭手记 2023-04-07 · 陕西省

【食材小科普】无人问津的宝藏——🐖猪背脂

Hi~我是爱做饭的饭饭,今天一起来认识🐖“猪背脂”。 ⭕️位置: 猪猪身上最赞的脂肪是猪背脂,它就藏在里脊肉下面(如上图),厚厚的一层,雪白又紧实。 ⭕️用途: 1⃣像我们平时咱们吃到的一些口感高级的无添加香肠、含馅制品等等,都会添加猪背脂令猪肉变得软嫩而富有香气,所以做馄饨馅饺子馅儿等,把猪背脂搅打成泥,搭配瘦肉使用再合适不过。 2⃣还可以切成小块,用小火慢慢煎出猪油,猪油和猪油渣调馄饨汤、炒青菜等放一点可以增香,做油泼辣子时放一点也特别香。 ⭕️营养价值: 猪肉脂肪里面含有多种脂肪酸,维生素B1、维生素B2、胆固醇、镁、钠、磷等多种营养物质,能够为孩子的发育补充必要营养和能量,适量实用,好处多多。 ⭕️禁忌:不可与柿子同食 ⭕️注意:高血脂、高血压、糖尿病患者要慎食猪肉脂肪 ⭕️价格: 这块猪背脂一般是少有人问津的,所以采买价格很是便宜,而且买背脂带猪皮,相当于买一赠一,带的这块猪皮厚实整齐,胶质含量极为丰富,是做猪皮冻的最佳原料,不容错过。 大家有任何疑问,欢迎在评论区留言, 饭饭看到后会第一时间回复。 我是爱做饭的饭饭,感谢您的阅读,喜欢就点下赞,关注💕“饭饭手记”💕~下次见😘 开启我的第一篇笔记
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