蓝莓、坚果、鸡蛋、

时令蓝莓，含丰富花青素，味道甜酸适口，每100克蓝莓中含有57大卡的热量，蓝莓是低热量、营养丰富的食物，减肥减脂首选水果✌ 秀早餐 Show出你的减肥餐