【贻贝萝卜丝汤】汤鲜味美🌊🌊🌊

智利贻贝中式烹法大赏 贻贝营养丰富，性温、味咸，入肝、肾经，具有补血养血、补充蛋白、滋补肝肾的功效。贻贝的营养价值很高，它含有蛋白质和人体所需要的氨基酸，比鸡、鸭、鱼、虾等肉类的含量高很多，还有很多的维生素和锰、锌、硒、碘等多种微量元素，被称为海中鸡蛋。 ……………………………………… 🍀【食材】🍀 贻贝300g 洋葱1个 白萝卜1根 胡萝卜1根 橄榄油1勺 柠檬海盐1g 现磨黑胡椒少许 香葱1根 ……………………………………………… 🌈【制作步骤】🌈 1⃣锅中加入橄榄油，小火把洋葱丝炒出香味 2⃣放入白萝卜丝、胡萝卜丝翻炒至断生 3⃣加入现磨黑胡椒、柠檬海盐调味 4⃣加一碗清水，放入清洗干净的贻贝，中火煮5分钟即可，出锅前撒少许葱花提香